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《生气通天论》拼音版,可打印(黄帝内经)-k8凯发天生赢家

《生气通天论》由黄帝内经创作
拼音全文:(我们坚持对每一篇古诗文进行人工查证并注音、我们亲自查证并回复来自您的每一次纠错,只为给您一份更为准确的拼音版本,请记住我们:古文之家)
  • shēng

    tōng
    tiān
    lùn
  • huáng

    nèi
    jīng
  •  
     
     
     

    shēng

     


    sān
     
    shuò
    fàn

    zhě
     

    xié

    shāng
    rén
     

    shòu
    寿
    mìng
    zhī
    běn

     
  •  
     
     
     
    tiān

    zhī
    jiān
     
    liù

    zhī
    nèi
     


    jiǔ
    zhōu
     
    jiǔ
    qiào
     

    zàng
    shí
    èr
    jié
     
    jiē
    tōng

    tiān

     
  •  
     
     
     
    shì

    chūn
    shāng

    fēng
     
    xié

    liú
    lián
     
    nǎi
    wéi
    dòng
    xiè
     
  •  
     
     
     


    yuē
     
    yīn
    zhě
     
    cáng
    jīng
    ér



     
    yáng
    zhě
     
    wèi
    wài
    ér
    wéi


     
  •  
     
     
     

    bìng
    jiǔ

    chuán
    huà
     
    shàng
    xià

    bìng
     
    liáng


    wéi
     
  •  
     
     
     
    kāi



     
    hán

    cóng
    zhī
     
    nǎi
    shēng

    lòu
     
  •  
     
     
     
    yáng

    zhě
     
    fán
    láo

    zhāng
     
    jīng
    jué
     



    xià
     
    shǐ
    使
    rén
    jiān
    jué
     

    máng



    shì
     
    ěr




    tīng
     
    kuì
    kuì

    ruò
    huài

     





    zhǐ
     
  •  
     
     
     
    yīn

    shèng

    yáng
     

    mài
    liú


     
    bìng
    nǎi
    kuáng
     
    yáng

    shèng

    yīn
     


    zàng

    zhēng
     
    jiǔ
    qiào

    tōng
     
  •  
     
     
     
    fán
    yīn
    yáng
    zhī
    yào
     
    yáng

    nǎi

     
    liǎng
    zhě


     
    ruò
    chūn

    qiū
     
    ruò
    dōng

    xià
     
    yīn
    ér

    zhī
     
    shì
    wèi
    shèng

     
  •  
     
     
     
    cāng
    tiān
    zhī

     
    qīng
    jìng

    zhì

    zhì
     
    shùn
    zhī

    yáng


     
    suī
    yǒu
    zéi
    xié
     

    néng
    hài

     

    yīn
    shí
    zhī

     
  •  
     
     
     
    wèi
    guò


     




     
    wèi

    nǎi
    hòu
     
  •  
     
     
     
    láo
    hàn
    dāng
    fēng
     
    hán

    wéi
    zhā
     

    nǎi
    cuó
     
    •  
       
       
       
      huáng

      yuē
       



      tōng
      tiān
      zhě
       
      shēng
      zhī
      běn
       
      běn

      yīn
      yáng
       
    •  
       
       
       
      gāo
      liáng
      zhī
      biàn
       

      shēng

      dīng
       
      shòu

      chí

       
    •  
       
       
       
      shì


      ér
      shōu

       

      rǎo
      jīn

       

      jiàn


       
      fǎn

      sān
      shí
       
      xíng
      nǎi
      kùn

       
    •  
       
       
       

      yáng
      qiáng

      néng

       
      yīn

      nǎi
      jué
       
    •  
       
       
       
      hàn
      chū
      jiàn
      shī
      湿
       
      nǎi
      shēng
      cuó
      fèi
       
    •  
       
       
       

      fēng
      zhě
       
      bǎi
      bìng
      zhī
      shǐ

       
      qīng
      jìng

      ròu
      còu


       
      suī
      yǒu

      fēng


       

      zhī
      néng
      hài
       

      yīn
      shí
      zhī


       
    •  
       
       
       
      wèi
      guò

      xīn
       
      jīn
      mài

      chí
       
      jīng
      shén
      nǎi
      yāng
       
    •  
       
       
       
      wèi
      guò

      gān
       
      xīn

      chuǎn
      mǎn
       

      hēi
       
      shèn


      héng
       
    •  
       
       
       
      yīn

      hán
       


      yùn
      shū
       



      jīng
       
      shén

      nǎi

       
    •  
       
       
       
      qiū
      shāng

      shī
      湿
       
      shàng

      ér

       

      wéi
      wěi
      jué
       
    •  
       
       
       
      xià
      shāng

      shǔ
       
      qiū
      wéi
      jiē
      nüè
       
    •  
       
       
       
      yīn
      píng
      yáng

       
      jīng
      shén
      nǎi
      zhì
       
      yīn
      yáng

      jué
       
      jīng

      nǎi
      jué
       
    •  
       
       
       
      shì

      wèi
      guò

      suān
       
      gān


      jīn
       


      nǎi
      jué
       
    •  
       
       
       
      yīn
      ér
      qiáng

       
      shèn

      nǎi
      shāng
       
      gāo

      nǎi
      huài
       
    •  
       
       
       
      yīn
      zhī
      suǒ
      shēng
       
      běn
      zài

      wèi
       
      yīn
      zhī

      gōng
       
      shāng
      zài

      wèi
       
    •  
       
       
       
      dōng
      shāng

      hán
       
      chūn

      wēn
      bìng
       
    •  
       
       
       
      yīn


       
      wéi
      zhǒng
       

      wéi
      xiāng
      dài
       
      yáng

      nǎi
      jié
       
    •  
       
       
       
      yīn
      ér
      bǎo
      shí
       
      jīn
      mài
      héng
      jiě
       
      cháng

      wéi
      zhì
       
    •  
       
       
       
      hàn
      chū
      piān

       
      shǐ
      使
      rén
      piān

       
    •  
       
       
       
      yáng

      zhě
       
      jīng

      yǎng
      shén
       
      róu

      yǎng
      jīn
       
    •  
       
       
       
      xiàn
      mài
      wéi
      lòu
       
      liú
      lián
      ròu
      còu
       
      shù

      huà

       
      chuán
      wéi
      shàn
      wèi
       

      wéi
      jīng
      hài
       
    •  
       
       
       
      yǒu
      shāng

      jīn
       
      zòng
       

      ruò

      róng
       
    •  
       
       
       
      yáng

      zhě
       
      ruò
      tiān


       
      shī

      suǒ
       

      zhé
      shòu
      寿
      ér

      zhāng
       

      tiān
      yùn
      dāng


      guāng
      míng
       
      shì

      yáng
      yīn
      ér
      shàng
       
      wèi
      wài
      zhě

       
    •  
       
       
       
      wèi
      guò

      xián
       



      láo
       
      duǎn

       
      xīn


       
    •  
       
       
       

      yáng


      bìng

       
      ér
      yáng

      dāng

       

      zhě
      dāng
      xiè
       


      zhèng
      zhì
       

      nǎi
      bài
      zhī
       
    •  
       
       
       

      yáng

      zhě
       


      ér
      zhǔ
      wài
       
      píng
      dàn
      rén

      shēng
       

      zhōng
      ér
      yáng

      lóng
       


      西
      ér
      yáng



       

      mén
      nǎi

       
    •  
       
       
       
      yīn

      shī
      湿
       
      shǒu

      guǒ
       
      shī
      湿


      rǎng
       

      jīn
      ruǎn
      duǎn
       
      xiǎo
      jīn
      chí
      cháng
       
      ruǎn
      duǎn
      wéi

       
      chí
      cháng
      wéi
      wěi
       
    •  
       
       
       
      yīn

      shǔ
       
      hàn
       
      fán

      chuǎn

       
      jìng

      duō
      yán
       

      ruò
      fán
      tàn
       
      hàn
      chū
      ér
      sàn
       
    •  
       
       
       
      yīn


      fēng
       
      nǎi
      shēng
      hán

       
    •  
       
       
       
      fēng

      yín

       
      jīng
      nǎi
      wáng
       
      xié
      shāng
      gān

       
    •  
       
       
       

      hàn
      wèi
      jìn
       
      xíng
      ruò
      ér

      shuò
       
      xué
      shù


       

      wéi
      fēng
      nüè
       
    •  
       
       
       

      shèng
      rén
      tuán
      jīng
      shén
       

      tiān

      ér
      tōng
      shén
      míng
       
      shī
      zhī

      nèi

      jiǔ
      qiào
       
      wài
      yōng

      ròu
       
      wèi

      sàn
      jiě
       

      wèi

      shāng
       

      zhī
      xuē

       
    •  
       
       
       
      shì

      shèng
      rén
      chén
      yīn
      yáng
       
      jīn
      mài

      tóng
       

      suǐ
      jiān

       

      xuè
      jiē
      cóng
       

      shì

      nèi
      wài
      tiáo

       
      xié

      néng
      hài
       
      ěr

      cōng
      míng
       




       
    •  
       
       
       
      yáng

      zhě
       



      xíng

      jué
      ér
      xuè
      yùn

      shàng
       
      shǐ
      使
      rén

      jué
       
    •  
       
       
       
      yīn
      ér

      yǐn
       



       
    •  
       
       
       
      yíng


      cóng
       


      ròu

       
      nǎi
      shēng
      yōng
      zhǒng
       
    •  
       
       
       

      shí
      zhī

       
      gēng
      shāng

      zàng
       
    •  
       
       
       
      shì

      jǐn


      wèi
       

      zhèng
      jīn
      róu
       

      xuè

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拼音校对参考书籍:《古代汉语词典》 商务印书馆 第二版
    《生气通天论》全文注音版,可直接打印

全文详解
      黄帝曰:
      黄帝说:
    夫自古通天者,生之本,本于阴阳。
    自古以来,都以通于天气为生命的根本,而这个根本不外天之阴阳。
      天地之间,六合之内,其气九州、九窍、五脏十二节,皆通乎天气。
      天地之间,六合之内,大如九州之域,小如人的九窍、五脏、十二节,都与天气相通。
      其生五,其气三,数犯此者,则邪气伤人,此寿命之本也。
      天气衍生五行,阴阳之气又依盛衰消长而各分为三,如果经常违背阴阳五行的变化规律,那麽邪气就会伤害人体,因此,适应这个规律是寿命得以延续的根本。
      苍天之气,清静则志意治,顺之则阳气固,虽有贼邪,弗能害也,此因时之序。
      苍天之气清净,人的精神就相应地调畅平和,顺应天气的变化,就会阳气固密,虽有贼风邪气,也不能加害于人,这是适应时序阴阳变化的结果。
      故圣人抟精神,服天气而通神明。
      所以圣人能够专心致志,顺应天气,而通达阴阳变化之理。
    失之则内闭九窍,外壅肌肉,卫气散解,此谓自伤,气之削也。
    如果违逆了适应天气的原则,就会内使九窍不通,外使肌肉塞,卫气涣散不固,这是由于人们不能适应自然变化所致,称为自伤,阳气会因此而受到削弱。
      阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。
      人身的阳气,如像天上的太阳一样重要,假若阳气失去了正常的位次而不能发挥其重要作用,人就会减损寿命或夭折,生命机能亦暗弱不足。
    故天运当以日光明。
    所以天体的正常运行,是因太阳的光明普照而显现出来。
    是故阳因而上,卫外者也。
    而人的阳气也应在上在外,并起到保护身体,抵御外邪的作用。
      因于寒,欲如运枢,起居如惊,神气乃浮。
      由于寒,阳气应如门轴在门臼中运转一样活动于体内,若起居猝急,扰动阳气,则易使神气外越。
      因于暑,汗,烦则喘喝,静则多言,体若燔炭,汗出而散。
      因于暑,则汗多烦躁,喝喝而喘,安静时多言多语,若身体发高热,则像碳火烧灼一样,一经出汗,热邪就能散去。
      因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋緛短,小筋驰长。
      因于湿,头部像有物蒙裹一样沉重,若湿热相兼而不得排除,则伤害大小诸筋,而出现短缩或弛纵。
    緛短为拘,驰长为痿。
    短缩的造成拘挛,弛纵的造成痿弱。
      因于气,为肿,四维相代,阳气乃竭。
      由于风,可致浮肿,以上四种邪气维系缠绵不离,相互更代伤人,就会使阳气倾竭。
      阳气者,烦劳则张,精绝,辟积于夏,使人煎厥;
      在人体烦劳过度时,阳气就会亢盛而外张,使阴精逐渐耗竭,如此多次重复,阳愈盛而阴愈亏,到夏季暑热之时,便易使人发生煎厥病。
    目盲不可以视,耳闭不可以听,溃溃乎若坏都,汩汩乎不可止。
    发作的时候眼睛昏蒙看不见东西,耳朵闭塞听不到声音,混乱之时就像都城崩毁,急流奔泻一样不可收拾。
      阳气者,大怒则形气绝而血菀于上,使人薄厥。
      人的阳气,在大怒时就会上逆,血随气生而淤积于上,与身体其他部位阻隔不通,使人发生薄厥。
      有伤于筋,纵,其若不容。
      若伤及诸筋,使筋弛纵不收,而不能随意运动。
      汗出偏沮,使人偏枯。
      经常半身出汗,可以演变为半身不遂。
      汗出见湿,乃生痤疿。
      出汗的时候,遇到湿邪阻遏就容易发生小的疮疮和痱子。
      膏粱之变,足生大丁,受如持虚。
      人的营养吃得太富足,太精细,太肥美,足以让身体长出许多疔疮来,患病很容易,就像以空的容器接收东西一样。
      劳汗当风,寒薄为皶,郁乃痤。
      在劳动出汗时遇到风寒之邪,迫聚于皮腠形成粉刺,郁积化热而成疮疖。
      阳气者,精则养神,柔则养筋。
      人的阳气,既能养神而使精神慧爽,又能养筋而使诸筋柔韧。
      开阖不得,寒气从之,乃生大偻。
      汗孔的开闭调节失常,寒气就会随之侵入,损伤阳气,以致筋失所养,造成身体俯曲不伸。
      陷脉为瘘,留连肉腠,俞气化薄,传为善畏,及为惊骇。
      寒气深陷脉中,留连肉腠之间,气血不通而郁积,久而成为疮瘘,从腧穴侵入的寒气内传而迫及五脏,损伤神志,就会出现恐惧和惊骇的症象。
      营气不从,逆于肉理,乃生痈肿。
      由于寒气的稽留,营气不能顺利地运行,阻逆于肌肉之间,就会发生痈肿。
      魄汗未尽,形弱而气烁,穴俞以闭,发为风疟。
      汗出未止的时候,形体与阳气都受到一定的消弱,若风寒内侵,俞穴闭阻,就会发生风疟。
      故风者,百病之始也,清静则肉腠闭拒,虽有大风苛毒,弗之能害,此因时之序也。
      风是引起各种疾病的起始原因,而只要人体保持精神的安定和劳逸适度等养生的原则,那麽,肌肉腠理就会密闭而有抗拒外邪的能力,虽有大风苛毒的侵染,也不能伤害,这正是循着时序的变化规律保养生气的结果。
      故病久则传化,上下不并,良医弗为。
      病久不愈,邪留体内,则会内传并进一步演变,到了上下不通、阴阳阻隔的时候,虽有良医,也无能为力了。
      故阳畜积病死,而阳气当隔。
      所以阳气蓄积,郁阻不通时,也会致死。
    隔者当泻,不亟正治,粗乃败之。
    对于这种阳气蓄积,阻隔不通者,应采用通泻的方法治疗,如不迅速正确施治,而被粗疏的医生所误,就会导致死亡。
      故阳气者,一日而主外。
      人身的阳气,白天主司体表:
    平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。
    清晨的时候,阳气开始活跃,并趋向于外,中午时,阳气达到最旺盛的阶段,太阳偏西时,体表的阳气逐渐虚少,汗孔也开始闭合。
      是故暮而收拒,无扰筋骨,无见雾露,反此三时,形乃困薄。
      所以到了晚上,阳气收敛拒守于内,这时不要扰动筋骨,也不要接近雾露,如果违反了一天之内这三个时间的阳气活动规律,形体被邪气侵扰则困乏而衰薄。
      岐伯曰:
      歧伯说:
    阴者,藏精而起亟也,阳者,卫外而为固也。
    阴是藏精于内部不断地扶持阳气的,阳是卫护于外使体表固密的。
      阴不胜其阳,则脉流薄疾,并乃狂。
      如果阴不胜阳,阳气亢盛,就使血脉流动迫促,若再受热邪,阳气更盛就会发为狂症。
    阳不胜其阴,则五脏气争,九窍不通。
    如果阳不胜阴,阴气亢盛,就会使五脏之气不调,以致九窍不通。
      是以圣人陈阴阳,筋脉和同,骨髓坚固,气血皆从。
      所以圣人使阴阳平衡,无所片胜,从而达到筋脉调和,骨髓坚固,血气畅顺。
    如是则内外调和,邪不能害,耳目聪明,气立如故。
    这样,则会内外调和,邪气不能侵害,耳目聪明,气机正常运行。
      风客淫气,精乃亡,邪伤肝也。
      风邪侵犯人体,伤及阳气,并逐步侵入内脏,阴精也就日渐消亡,这是由于邪气伤肝所致。
      因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔。
      若饮食过饱,阻碍升降之机,会发生筋脉弛纵、肠澼及疥疮等病症。
      因而大饮,则气逆。
      若饮酒过量,会造成气机上逆。
      因而强力,肾气乃伤,高骨乃坏。
      若过度用力,会损伤肾气,腰部脊骨也会受到损伤。
      凡阴阳之要,阳密乃固,两者不和,若春无秋,若冬无夏。
      大凡阴阳的关键,以阳气的致密最为重要,阳气致密,阴气就能固守于内,阴阳二者不协调,就像一年之中,只有春天而没有秋天,只有冬天而没有夏天一样。
    因而和之,是谓圣度。
    因此,阴阳的协调配合,相互为用,是维持正常生理状态的最高标准。
      故阳强不能密,阴气乃绝。
      所以阳气亢盛,不能固密,阴气就会竭绝。
      阴平阳秘,精神乃治;
      阴气和平,阳气固密,人的精神才会正常。
    阴阳离决,精气乃绝。
    如果阴阳分离决绝,人的精气就会随之而竭绝。
      因于露风,乃生寒热。
      由于雾露风寒之邪的侵犯,就会发生寒热。
      是以春伤于风,邪气留连,乃为洞泄。
      春天伤于风邪,留而不去,会发生急骤的泄泻。
      夏伤于暑,秋为痎疟。
      夏天伤于暑邪,到秋天会发生疟疾病。
      秋伤于湿,上逆而咳,发为痿厥。
      秋天伤于湿邪,邪气上逆,会发生咳嗽,并且可能发展为痿厥病。
      冬伤于寒,春必温病。
      冬天伤于寒气,到来年的春天,就要发生温病。
      四时之气,更伤五脏。
      四时的邪气,交替伤害人的五脏。
      阴之所生,本在五味;
      阴精的产生,来源于饮食五味。
    阴之五宫,伤在五味。
    储藏阴精的五脏,也会因五味而受伤。
      是故味过于酸,肝气以津,脾气乃绝。
      过食酸味,会使肝气淫溢而亢盛,从而导致脾气的衰竭。
      味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑。
      过食咸味,会使骨骼损伤,肌肉短缩,心气抑郁。
      味过于甘,心气喘满,色黑,肾气不衡。
      过食甜味,会使心气满闷,气逆作喘,颜面发黑,肾气失于平衡。
      味过于苦,脾气不濡,胃气乃厚。
      过食苦味,会使脾气过燥而不濡润,从而使胃气滞。
      味过于辛,筋脉沮弛,精神乃央。
      过食辛味,会使筋脉败坏,发生弛纵,精神受损。
      是故谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则骨气以精。
      因此谨慎地调和五味,会使骨骼强健,筋脉柔和,气血通畅,腠理致密,这样,骨气就精强有力。
    谨道如法,长有天命。
    所以重视养生之道,并且依照正确的方法加以实行,就会长期保有天赋的生命力。
多音字参考列表
    [夫](读音:fú,fū)
    [間](读音:jiàn,jiān,xián)
    [六](读音:liù,lù)
    [節](读音:jié,jiē)
    [數](读音:shù,shǔ)
    [削](读音:xiāo,xuē)
    [與 ](读音:yú,yù,yǔ, )
    [摺,折](读音:shé,zhé,zhē)
    [喝](读音:hè,hē,yè)
    [體,体 ](读音:tǐ,tī,bèn )
    [散](读音:sàn,sǎn)
    [相](读音:xiàng,xiāng)
    [辟,闢](读音:pì,bì)
    [都](读音:dōu,dū)
    [可](读音:kè,kě)
    [得](读音:de,dé,děi)
    [汗](读音:hán,hàn)
    [傳](读音:chuán,zhuàn)
    [畜](读音:xù,chù)
    [一](读音:yī)
    [中](读音:zhòng,zhōng)
    [見](读音:jiàn,xiàn)
    [伯](读音:bà,bǎi,bó,mò,pò)
    [藏](读音:cáng,zàng)
    [薄](读音:bò,bó,báo)
    [勝,胜](读音:shèng,shēng)
    [其](读音:jī,qí)
    [同 ](读音:tóng,tòng, )
    [從](读音:cóng,zòng)
    [內](读音:nà,nèi,ruì)
    [調](读音:zhōu,tiáo,diào)
    [明](读音:míng)
    [食](读音:sì,shí,yì)
    [解](读音:jiè,jiě,xiè)
    [飲 ](读音:yìn,yǐn, )
    [若](读音:rě,ruò)
    [度](读音:dù,duó)
    [強](读音:qiǎng,qiáng,jiàng)
    [能](读音:néng,nài)
    [露](读音:lòu,lù)
    [風](读音:fèng,fěng,fēng,fàng)
    [邪](读音:xié,yé,yá,yú,xú)
    [瘧](读音:nüè,yào)
    [上](读音:shàng,shǎng)
    [咳](读音:ké,hāi,hái)
    [為](读音:wéi,wèi)
    [大](读音:dà,dài,dài)
    [不](读音:bù,fǒu,pǐ)
    [過](读音:guò,guō)
    [於,于](读音:yú,xū,yū)
    [和](读音:huò,huó,hú,hè,hé)
    [正](读音:zhèng,zhēng)
    [長 ](读音:cháng,zhǎng, )
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